Mes astuces pour booster sa confiance en soi.

Mes astuces pour booster sa confiance en soi.

Coucous les amis j’espère que vous allez tous bien et que vous passez un beau week-end. Est-ce que cela vous est déjà arrivé de douter de vous, de ne pas réussir à parler en public, de vous sous-estimer, de penser que vous n'êtes pas digne de certains avantages ou même d’être heureux ? Moi je sais [...]

Erreurs à éviter pour vouloir maigrir.

Erreurs à éviter pour vouloir maigrir.

Hello les amis, aujourd'hui je vous retrouve pour un nouvel article fitness sur des erreurs à absolument éviter pour vouloir perdre du poids. Je sais que certains d'entre vous ont voulu perdre du poids et de ce fait ont tout essayer, vraiment tout, mais entre temps, il y'a des erreurs que vous avez sûrement commises. [...]

Astuces pour maintenir ton corps droit

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Hello les amis! Aujourd'hui on se retrouve pour un nouvel article bien-être afin de vous aider à améliorer votre posture et rendre votre corps droit car figurez vous qu'il n'ya pas que les princes et les princesses qui savent se tenir avec élégance. En espérant donc que vous allez aimer au max, allons y c'est [...]

Astuces simples pour perdre du ventre

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Hello les amis, me voici avec un nouvel article pour vous afin d'aider ceux et celles qui en ont besoin avec des exercices et astuces pour mieux perdre du ventre de façon efficace.  Je précise aussi que ces exercices et astuces n'auront effet que si elles sont pratiquées de façon régulière et efficaces alors pour [...]

Perte de poids? Les clés pour réussir

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Avant de continuer je tiens juste à préciser 2 choses: 1) Je ne parlerais pas dans cet article de méthodes qui incluent des médicaments ou des compliments alimentaires car je ne possède pas suffisamment l'esprit critique pour me prononcer sur ces utilisations raison pour laquelle je parlerais beaucoup plus de méthodes naturelles. 2) Il faut [...]